Välkomna till Familjehuset Multilog!
Parterapi och psykoterapi i Varberg
När relationen har fastnat i konflikter kan det vara svårt att hitta tillbaka till varandra. Med över 30 års erfarenhet av psykoterapi och familjerådgivning erbjuder jag stöd till par, familjer och individer.
Parterapi · Familjerådgivning · Psykoterapi · Kristerapi
När kan parterapi vara hjälpsamt?
Känner ni att ni fastnar i samma konflikter?
Har avståndet mellan er vuxit? Har ni svårt att nå fram till varandra, eller har en kris förändrat relationen?
Parterapi kan vara ett sätt att tillsammans förstå vad som händer mellan er och hitta nya sätt att mötas.
- Återkommande konflikter
- Svårigheter att kommunicera
- Känslomässigt avstånd
- Kris eller separation
- Otrohet och tillitsproblem
- Närhet och sexualitet
- Förändringar i familjelivet
EFT – Emotionellt fokuserad parterapi
I mitt arbete med par använder jag bland annat EFT (Emotionally Focused Therapy), en välbeforskad metod för parterapi.
När par fastnar i återkommande konflikter handlar det ofta om mer än själva sakfrågan. Under ilska, kritik, försvar eller tillbakadragande kan det finnas en längtan efter närhet, trygghet och att känna sig viktig för sin partner.
I EFT arbetar vi med att förstå dessa mönster och de känslor som finns bakom dem. Målet är att hjälpa paret att hitta nya sätt att mötas, kommunicera och skapa en tryggare relation.
Läs mer om EFT
Välkomna
Ingela Rydholm